perdono /per·dó·no/ sostantivo maschile. Atto di umanità e generosità che induce all’annullamento di qualsiasi desiderio di vendetta, di rivalsa, di punizione.

Eccoci qua, penultimo giorno.

Sigh… ammettiamo che ci sta salendo un po’ di malinconia all’idea che domani ci saluteremo. 

Ci siamo un po’ affezionati a questa mail quotidiana che dà spunti a te ma soprattutto anche a noi.

Ma ogni cosa bella va chiusa per aprirne di ancora più belle, e noi cominciamo ad augurarti già oggi che il 2021 te ne porti molte!

Parliamo però della parola di oggi. Parliamo del Dono più grande che puoi fare a te stesso/a OGGI: il perdono.

Non è un gesto di magnanimità  e misericordia che hai verso chi ti ha fatto un torto, ma il regalo più importante che puoi fare a te stesso, per andare avanti con la tua vita senza pesi di troppo.

E allora non è che a Natale si fanno tutti questi doni proprio per donarsi e per-donarsi?

Perdona il gioco di parole ma la riflessione viene spontanea.

Non è che si fanno tutti questi doni proprio alla fine dell’anno per ripartire più leggeri nell’anno successivo?

Noi non lo sappiamo, ma certo sarebbe un bel motivo aggiuntivo pensare a tutti questi regali come a un perdono generalizzato che facciamo a chi amiamo e che in realtà ci aiuta a ripartire con più leggerezza!

E allora ti auguriamo col cuore di riuscire a perdonare molto e visto che facile non è, il nostro consiglio è di cominciare proprio da chi ami di più e a cui in genere si fa più fatica a perdonare le piccole cose: il tuo amore!

E quindi, spazio all’attività di oggi!

Azione:

Qual è quella cosa (piccola o grande) che ancora non hai perdonato o fai fatica a perdonare al tuo partner? 

Possono anche non essere grandi avvenimenti, magari atteggiamenti fastidiosi o vizi che non sopporti ma su cui puoi chiudere un occhio per procedere con più leggerezza insieme…come? 

Cerca una pietra, sul retro scrivi questo atto di perdono e poi lasciala in un punto ben in vista per il tuo cuore…coraggio, non è semplice ma i benefici sono assicurati… è proprio ora l’ora di metterci una pietra sopra!

empatia /em·pa·tì·a/ sostantivo femminile. In psicologia, la capacità di porsi in maniera immediata nello stato d’animo o nella situazione di un’altra persona.

Ieri mentre pensavo a cosa ti avrei scritto oggi mi è venuta in mente questa riflessione:

Le coppie oggi non fanno fatica ad amarsi, a quello si esercitano da quando sono appena adolescenti, con film che anticipano l’amore e il sesso a fasce sempre più giovani di età, si impara in fretta… fin troppo in fretta, e si salta un passaggio intermedio ma fondamentale: il volersi bene.

Il volersi bene è il tallone d’achille dei nostri giorni.

Pensiamo che sia roba per bambini, e una volta diventati “grandi” la spazziamo via, come tutto ciò che ci rende più vulnerabili.

Impariamo l’arte di conquistare, di flirtare, di piacere.

Nell’amore conta il successo e non i fallimenti. I fallimenti sono per gli sfigati. 

In tutto questo esercizio di successo l’empatia dove si piazza?

Nella prima fase del rapporto tiriamo fuori tutta l’empatia che in qualche modo ci è rimasta dentro, perchè dobbiamo portare a casa un risultato. Ma poi? Poi man mano che l’innamoramento sfiorisce per lasciare spazio a frutti più importanti mettiamo sempre più al centro noi stessi e sempre meno cerchiamo di metterci nei suoi panni, sempre più dimentichiamo che amare è soprattutto voler il bene dell’altro.

Azione:

Piccolo esercizio pratico: quando esprimo un giudizio su o a chi amo, conoscono realmente la situazione in cui si trova? Oggi prima di giudicare l’altro/a prova ad immedesimarti nei suoi panni, dopodichè prova a giudicare le azioni che la persona ha compiuto e non la persona per le sue azioni. (Es: “Sono stato vulnerabile alla tua azione, alle tue parole” e non “Mi hai ferito”. “Forse non mi sono spiegato bene” e non “Allora non capisci!”…).

A fine giornata confrontatevi (di persona o in videochiamata) e provate ad esprimere con un’espressione l’esito e l’effetto dell’esercizio. Poi provate a fare “la faccia dell’amore” (come guardi l’altro? con che espressioni gli esprimi il tuo affetto?)  Empatici fino in fondo…dal profondo e sul viso! 

fede /fé·de/ sostantivo femminile. Il fatto di credere con assoluta convinzione nella verità e giustezza di un assunto.

La fede è un dono che non tutti hanno ma che tutti possono desiderare. 

Si può chiamare fede quando si crede in Dio, e fiducia nel bene se non si è credenti.

Possiamo tutti  credere che in ogni uomo, anche nel peggiore, ci sia una parte buona e incorruttibile, e il semplice fatto di crederlo ci spingerà a cercarla a scavare e scavare finché non la troveremo e daremo a quell’uomo una possibilità di redenzione.

Il semplice credere che esista ci spingerà a non mollare e sarà l’occasione di redenzione e di rinascita che ogni uomo aspetta. Non può esistere amore tra due persone senza fede. Solo la fede ci terrà uniti quando tutto intorno sembrerà crollare.

Non significa però continuare su storie che sono tossiche solo perchè siamo certi del bene presente in una persona. Non tutte le relazioni sono quella giusta per noi.

Occorre usare la ragione per capire per tempo su quali strade non conviene continuare.

A quel punto continueremo ad aiutarci… ma da lontano.

Per salutarvi con una canzone, oggi usiamo un ritornello di Mengoni:

“Credo negli esseri umani

Credo negli esseri umani

Credo negli esseri umani

Che hanno coraggio, coraggio di essere umani”

Azione:

Completate e scrivete (nero su bianco o a tutti colori) il vostro atto di fede!

In questa coppia crediamo con assoluta convinzione nella verità e giustezza  del fatto che…

cambiamento /cam·bia·mén·to/ sostantivo maschile. I cambiare, il cambiarsi, specialmente nelle abitudini, nel carattere

Un’altra notte finisce

E un giorno nuovo sarà

Anna non essere triste

Presto il sole sorgerà

Di questi tempi si vende

Qualsiasi cosa anche la verità

Ma non sarà così sempre

Perché tutto cambierà… cambierà

Per ogni vita che nasce… cambierà

Per ogni albero che fiorirà… cambierà

Per ogni cosa del mondo… cambierà

Finchè il mondo girerà… cambierà

Già si vedono

Lampi all’orizzonte però

Nei tuoi occhi io mi salverò

Oggi abbiamo ceduto il timone  a Neffa perchè questa canzone è diventata durante il primo Lock down un po’ un tormentone a Torino, dove un giovane musicista improvvisava ogni sera un piccolo concerto fuori dalla finestra concludendo sempre con questa canzone.

Dopo qualche tempo tutta la via che lo seguiva dalla finestra, si univa a lui per cantare il ritornello.

Se volete vedere il video, eccolo qui: 

https://www.facebook.com/watch/?v=220936275636894

Noi la dedichiamo a te che sei già parte del cambiamento!

A domani!

Azione:

Non c’è crescita personale senza cambiamento, eppure cambiare è una delle cose che ci riesce più difficili o che più ci spaventa. Il cambiamento è però una necessità per la vita stessa dell’essere umano, ed è collegata alla sopravvivenza. Anche all’interno della coppia si cambia, perchè si evolve, si vive! 

Provate allora a fare una linea del tempo con i principali e più importanti cambiamenti che avete affrontato come singoli e come coppia nell’ultimo anno.

(cambiamenti fisici, di abitudini, di lavoro, di gusti, di perdite, di luoghi ecc)

creatività /cre·a·ti·vi·tà/ sostantivo femminile. Capacità produttiva della ragione o della fantasia, talento creativo, inventiva.

Qualche mese fa ci siamo imbattuti in un video davvero molto bello.

Raccontava dell’importanza della Noia nella nostra vita, perché solo tramite la noia emerge la nostra vera creatività. Per spiegare questa cosa il ragazzo, raccontava di quanto sia difficile essere creativi con un cellulare in mano.

Ti viene un’idea, cerchi su internet e trovi migliaia di persone che l’hanno già sviluppata probabilmente meglio di come l’avresti sviluppata tu.

E così cominci a guardare video su video e ti dimentichi che volevi imparare, ti passa il pomeriggio e la tua testa ha immagazzinato un sacco di informazioni che il cuore non farà in tempo a far maturare.

La conclusione del video quindi era: accogli la noia e se ti annoi non prendere in mano il cellulare, prova a stare quell’oretta solo con te stesso ad accogliere le idee che germoglieranno in te. Magari saranno idee già viste ma tu saprai svilupparle come solo a te è dato di farlo.

Magari a detta degli altri saranno risultati mediocri, ma quella mediocrità è la tua unicità e vale più di un film da oscar.

Insomma, vuoi sviluppare la creatività, prendi in mano quel piccolo guizzo che è una scintilla stupenda e divertiti un po’ con lui. Senza cellulare e senza sentirti sminuito dalla bravura degli altri.

P.s, ieri abbiamo fatto un errore e per sbaglio abbiamo inviato due volte la stessa azione.

Ebbene, correggiamo il tiro inviandoti con un giorno di ritardo la proposta di ieri, spero ci perdonerai la svista. Puoi scegliere che prova affrontare oggi! 

Sfida etica : Per questo Natale, visto che stiamo decidendo il menù, atteniamoci a prodotti di stagione, magari a km O, magari prodotti cercando di inquinare meno e distribuiti senza plastica… giochiamo a inventarci un menù natalizio che stia in queste regole… cosa verrà fuori? Lo portiamo anche a termine? E poi, se vi va, mandateci i vostri menù e noi li pubblicheremo in pagina per consigliare a tutti, anche a chi non ci segue, gustose prelibatezze amiche dell’ambiente.

Azione:

Con la parola creatività non poteva certo mancare l’attività… che abbiate la possibilità di vedervi o siate a distanza non importa, oggi sarete i creatori della vostra personalissima “Ghirlanda di coppia”! Andate di fantasia o spulciate tra le infinite idee proposte da internet, ideate insieme e poi create la ghirlanda che appenderete alla porta. Nessun limite alla creatività, solo un invito: fate in modo che all’interno di essa vi sia qualcosa di vostro, che rimandi a voi e parli del vostro amore! 

etica /è·ti·ca/ sostantivo femminile. Dottrina o indagine speculativa intorno al comportamento pratico dell’uomo di fronte ai due concetti del bene e del male.

Ho voglia di un bel guacamole… si ma è dicembre, e gli avocadi vengono prodotti in sud america e trasportati con tanto consumo di co2 in Italia… e allora stop.

Cominciamo a pensare al nostro pianeta come a una casa che deve restare pulita… per questo oggi vi proponiamo qualcosa di davvero difficile… ma utile per capire quanto poco siamo liberi di essere green.

Oggi siamo di pochissime parole ma la sfida proposta è bella tosta, solo i migliori possono portarla a termine! 

In bocca al lupo!

Azione:

Per questo Natale, visto che stiamo decidendo il menù, atteniamoci a prodotti di stagione, magari a km O, magari prodotti cercando di inquinare meno e distribuiti senza plastica… giochiamo a inventarci un menù natalizio che stia in queste regole… cosa verrà fuori? Lo portiamo anche a termine? E poi, se vi va, mandateci i vostri menù e noi li pubblicheremo in pagina per consigliare a tutti, anche a chi non ci segue, gustose prelibatezze amiche dell’ambiente.

pace /pà·ce/ sostantivo femminile. Simbolo di buon accordo e di concordia di intenti, di quiete o agio.

Si dice che a Natale gli angeli cantino in cielo: “Pace in terra agli uomini di buona volontà”.

La Parola d’amore di oggi è proprio PACE. 

Abbiamo bisogno di pace, a grandi e piccoli livelli, pace nel mondo, pace nelle strade e pace nelle case, proprio le case sono il primo e più grave luogo in cui possono scoppiare vere e proprie guerre, le faide familiari che distruggono prima la coppia e poi si protraggono per generazioni dopo di noi, con figli che prendono le parti di uno o dell’altro e continuano una guerra senza sapere nemmeno come è cominciata.

E allora come fare? Ascoltiamo gli angeli e ripartiamo dalla buona volontà, che significa avere una volontà buona, cioè di fare il bene.

La volontà buona non ci porterà a essere ricchi, non farà di noi dei vincenti nelle dispute, ma farà di noi degli uomini e donne che nel cuore hanno soprattutto la pace, e quando si ha la pace dentro, i riflettori e la gloria ci interessano poco, li lasciamo ad altri.

Non sarà facile rinunciare all’ultima parola… per questo per riuscirci dobbiamo partire da qualcosa di piccolo.

Questo video dura 5 minuti e racconta da dove viene la parola “Pace”. Buona visione!

Azione:

Come possiamo fare nel piccolo del nostro mondo relazionale, un mondo di pace? Ognuno di noi prenda il proposito di rinunciare a un atteggiamento bellicoso. Per atteggiamenti bellicosi intendiamo quelle piccole arrabbiature a cui a volte proprio non riusciamo a rinunciare e che minano la pace del clima d’amore. (non ti criticherò per non avermi chiamato, per essere distante emotivamente ecc ecc) Sono atteggiamenti piccoli ma… Ci riuscirò per un intero giorno? 

coraggio /co·ràg·gio/ sostantivo maschile. Forza d’animo connaturata, o confortata dall’altrui esempio, che permette di affrontare, dominare, subire situazioni difficili e avvilenti senza rinunciare alla dimostrazione dei più nobili attributi della natura umana.

Amicizia,Gratitudine, Luce, Collaborazione, Speranza, Sogno, Impegno… Tutte queste sono solo parole finchè non entra in gioco il Coraggio.

è il coraggio che rende quelle che sono solo parole una realtà per la tua vita.

Solo tu puoi farle diventare realtà, noi possiamo solo fare una proposta ma poi è la tua quantità di coraggio che ti consente di fare la cosa giusa.

Sei l’unico che può prendere coraggio e cambiare le cose nel mondo.

C’è un detto che dice: “Il momento migliore per cominciare era 20 anni fa, il secondo migliore momento è adesso.”

Si può dire la stessa cosa dell’essere coraggiosi, è sempre il momento giusto per cominciare.

Azione:

Il 2021 ha bisogno di uomini e donne coraggiosi, bisogna rimboccarsi le maniche e ricostruire. Scrivete in un bigliettino qualcosa che finalmente il prossimo anno prenderete il coraggio di fare e poi datelo all’altro/a … sarà il vostro coach per tutto il 2021 e dovrà aiutarvi a buttarvi anche quando voi avrete cambiato idea e non riterrete possibile farcela. 

amicizia /a·mi·cì·zia/ sostantivo femminile. Reciproco affetto, costante e operoso, tra persona e persona, nato da una scelta che tiene conto della conformità dei voleri o dei caratteri e da una prolungata consuetudine.

L’amicizia è l’anticamera dell’amore.

è dentro la stessa casa e ci si deve passare per arrivare in camera da letto.

Gli 883 cantavano “La regola dell’amico non sbaglia mai” … 

Perchè la frienzone in amore ci fa tanta paura?

Capita se guardiamo all’amore con un atteggiamento di possesso e ancora un po’ in modo adolescenziale di appagamento del proprio io.

L’amicizia invece è amore senza possesso, occorre imparare a essere amici, prima di essere amanti.

Una persona in grado di essere davvero amica sarà anche una persona con cui costruire bene in amore.

Quando abbiamo cominciato Briicks eravamo solo in due amici. Ora siamo un gruppetto tra designer e psicologi. Il gruppo di Briicks è un gruppo di colleghi che sono soprattutto amici… ma non ci siamo solo noi, nel corso degli anni abbiamo fatto amicizia con molti dei nostri clienti, si è creata una vera a propria relazione.

Tu ricevi le nostre mail da 15 giorni. Se sei ancora qui a leggere possiamo fare un piccolo applauso alla tua e alla nostra costanza, che in qualche modo ci sta aiutando a creare una piccola relazione.

Ti va di darci un feedback di come sono andati questi 15 giorni?

Il calendario dell’avvento entra nel count-down, ancora 10 giorni e sarà Natale, ci piacerebbe sapere com’è andata finora per lavorare ancora meglio sul finale.

Grazie per il tempo che vorrai dedicarci oggi!

Sarà un primo passo per instaurare la relazione.

Azione:

Ognuno di noi ha amici lontani a cui non potrà fare gli auguri di persona. Scrivete loro una Cartolina natalizia con una lettera che contiene i vostri migliori auguri per un sereno Natale e Felice 2021. Banditi gli SMS quest’anno… sarà una gioia infinita ricevere le cartoline!

Gratitudine /gra·ti·tù·di·ne/ sostantivo femminile. Sentimento di affettuosa riconoscenza per un beneficio o un favore ricevuto e di sincera completa disponibilità a contraccambiarlo.

Esser grati è cosa dura, possiamo farcela solo se abbiamo quantomeno tentato la piccola azione di ieri, bisogna davvero essere in pace con noi stessi e col mondo per cogliere la bellezza che ci viene offerta anche quando subiamo una vera ingiustizia…

Le ingiustizie esistono e ci fanno arrabbiare tanto. Ma non devono farci arrabbiare TROPPO, o rischieremmo che vadano a sporcare tutto il bello e il buono che abbiamo intorno… 

arrabbiandoci troppo, finiremo per perdere il doppio.

Azione:

Grazie per… Completate ognuno la frase con un ringraziamento, contemporaneamente, poi datevi un abbraccio con il cuore!

Luce s. f. [lat. lūx lūcis, ant *louk–s, affine al sanscr. roká-, armeno loys, gotico liuhath, ted. Licht, e all’agg. gr. λευκός «brillante, bianco»].

Qualche giorno fa è cominciata la festa di Chanukkah, la festa ebraica anche conosciuta come festa della luce…e oggi, 13 dicembre è Santa Lucia… che in alcune zone d’Italia passa a lasciare doni ai bambini…

Festa della luce, Lucia, Luci sull’albero di natale, sui nostri balconi, nelle nostre strade… Insomma… Luce, luce, luce, nella notte è ciò che più affascina delle feste e che accomuna un po’ tutte le tradizioni religiose e non…

Ma perché è così importante?

Il Natale cade in un momento dell’anno in cui si passa dalle tenebre alla luce ed è bello fare festa, ricordarci che la nostra natura è essere luminosi e non cupi!

Lo stesso albero di Natale è addobbato con le luci per un motivo ben preciso… voi lo conoscete?

Vi lasciamo con questa piccola curiosità da soddisfare e intanto ecco la nostra proposta di oggi!

Azione:

Il mondo ha più che mai bisogno che TU e il tuo compagno siate luce. Per ricordarlo vi proponiamo una romantica cena a lume di candela… a distanza!

collaborazione /col·la·bo·ra·zió·ne/ sostantivo femminile. Partecipazione attiva, variamente determinata e valutabile, al compimento di un lavoro o allo svolgimento di un’attività.

Collaborare per il raggiungimento di un obiettivo è qualcosa che è di fondamentale importanza per la serenità non solo della coppia ma dell’intera comunità.

Immaginate se Maggioranza e Opposizione al governo, invece di lottare per ogni questione, cercassero di cooperare per il bene comune nonostante i punti di vista diversi, sarebbe un grande arricchimento per tutti.

Purtroppo collaborare è difficile, occorre mettere costantemente in discussione il proprio modo di vedere le cose e di pensare e questo va fatto da ambe le parti, in un costante lavoro su se stessi.

Forse non riusciremo a cambiare i nostri politici, ma possiamo cominciare a cambiare noi stessi, mostrare ai nostri figli che la collaborazione è sempre da perseguire e che può portare risultati migliori che cercando di fare da soli…

Quindi armatevi di pazienza e preparatevi alla piccola sfida di oggi…

Azione:

Cosa puoi fare oggi per essere cooperativo nei confronti dell’altro/a? 

Scrivilo su un foglietto e a fine serata confrontatevi: ci siete riusciti? Era quello di cui l’altro aveva effettivamente bisogno? Datevi suggerimenti e complimenti!

speranza /spe·ràn·za/ sostantivo femminile. Attesa fiduciosa di un evento gradito o favorevole; stato d’animo d’incoraggiante o consolante fiducia; convinzione fiduciosa od ottimistica.

Se il sogno è il primo a nascere la speranza è l’ultima a morire.

Di detti sulla speranza ce ne sono tanti, e finchè ci sarà la speranza ci sarà possibilità di migliorare le cose. Quando morirà la speranza non avremo più voglia di mettere in moto macchine ed energie per smuovere coscienze, per cercare la verità e fare il bene di conseguenza…. Ecco perchè la speranza va tenuta accesa … SEMPRE.

Oggi proveremo a fare un piccolo esercizio in questa direzione.

Azione: La speranza è l’ultima a morire, si sa! A causa della pandemia, ci sono state certamente cose lasciate a metà dell’anno che sta finendo (discorsi, questioni, iniziative) a cui è stata tolta la speranza… 
individuate una delle cose a cui avete rinunciato, (anche piccola) e portatela a termine a modo vostro. 

Es: magari sognavate un viaggio in Giappone che è saltato, ordinate giapponese da asporto. Oppure vi sarebbe piaciuto andare al cinema a vedere quel film che era in uscita proprio a Marzo? Organizzate una serata Cinema in casa vostra, cercando di ricostruire l’atmosfera che vi siete persi causa COVID19. 

Ridate la speranza a ciò che è rimasto in sospeso.

impegno /im·pé·gno/ sostantivo maschile. Obbligo assunto nei riguardi di altri, a proposito del proprio atteggiamento o comportamento.

L’amore è impegno, senza impegno non saresti arrivato al giorno 9, non alzeresti tutte le mattine per andare a lavoro e mettere la pagnotta in bocca ai tuoi figli. 

Non finiresti niente e la tua vita sarebbe un insieme di cose iniziate e lasciate lì… idee vaganti nella tua testa che non riescono a concretizzarsi.

Invece ognuno di noi è un mix… in qualcosa ha messo più impegno e in qualcosa meno, e questo ha delineato la sua strada.

Non sarebbe corretto neanche mettere lo stesso impegno su tutto, è chiaro che ogni vita ha delle priorità.

Ogni storia ha un perché. E tu? Te la senti di assumerti un impegno oggi e portarlo a termine?

Azione:Oggi mi impegno a: … assumiti un piccolo impegno concreto e portalo a termine.

sogno /só·gno/ sostantivo maschile l’attività più o meno nitida e dettagliata, con una struttura narrativa più o meno coerente, con sensazioni prevalentemente visive e con eventuale partecipazione emotiva da parte del dormiente.

Tutto comincia da un sogno.

La vita comincia dal sogno d’amore di mamma e papà.

Potremmo quasi dire che dietro un grande uomo c’è un grande sogno, che lo spinge ad andare avanti, a mettere IMPEGNO, DEDIZIONE per arrivare al traguardo per trasformare ciò che nel nostro mondo è brutto in BELLEZZA.

Buon sogno allora, Sogna in grande e arriverai lontano!

Azione: L’anno che finisce si lascia alle spalle i sogni che non siamo riusciti a realizzare ma ne porta di nuovi, quali sono i sogni che nutri nei confronti dell’anno nuovo?

Scrivi anche quelli su un bigliettino colorato che andrà a decorare l’albero di Natale.

bellezza /bel·léz·za/ sostantivo femminile. La qualità capace di appagare l’animo attraverso i sensi, divenendo oggetto di meritata e degna contemplazione.

La parola di oggi è Bellezza… e se ti ricordi, ieri ti abbiamo lasciato con tre puntini di sospensione.

Abbiamo detto che il Natale è riconoscersi tutti poveri d’amore e stringerci forte per arrivare lontano insieme.

Eh si, perchè vedi, di storie sul Natale ce ne sono tante, tutte belle, qualcuna divertente, qualcuna triste… e ogni anno ne verranno sfornate di nuove.

Ma LA PIù BELLA è proprio quella che ha fatto cominciare tutto, quella per cui nella storia esiste un A.C. e un D.C…. perchè il PRIMO Natale è stato un avvenimento talmente BELLO, che le cose non potevano più essere quelle di prima, quell’avvenimento, che si sia credenti o meno, ha cambiato la storia.

La mia, la tua, di tutti.

La storia che ci viene raccontata fin da quando siamo bambini che, per quanto possiamo possedere giocattoli, denari e ricchezze, saremo sempre POVERI d’amore.

E a noi, questa storia piace tanto… forse oggi è un po’ offuscata, ma Gesù Bambino, con Maria e Giuseppe, il bue e l’asinello con la stella cometa sono dentro tutti noi.

Ci raccontano la Bellezza dell’essere semplici e senza pretese, la Bellezza di essere noi con le nostre debolezze, difetti e fragilità e che soprattutto che l’amore non è meritocratico, ma che è gratuito oppure semplicemente non è.

Azione: Ciascuno di noi ha una bellezza nascosta che l’altro nota e noi no. Aiutiamoci a vederci al meglio! Scriviamo su un bigliettino colorato una bellezza nascosta del nostro amato/a e poi attacchiamolo all’albero di Natale, sarà ancora più festoso.

dedizione /de·di·zió·ne/ sostantivo femminile. Totale e costante offerta di sé per un fine.

Ciao,
ti confessiamo una cosa!

Tutti hanno bisogno di solidarietà, un cuore non è mai abbastanza ricco da non avere bisogno di un briciolo di solidarietà in una discussione, in un momento difficile, in un momento di fatica.

Quel gelato mangiato sul letto da adolescenti, con l’amica del cuore, al termine di una storia d’amore troppo acerba per continuare o quel caffè offerto dal compagno di corso dopo un brutto voto all’università… sono tutti irripetibili momenti di solidarietà.

E anche noi di Briicks abbiamo avuto bisogno di solidarietà parecchie volte, possiamo dire che sia stata più la solidarietà di molti, i messaggi di ringraziamento ricevuti da tanti (molto più dei soldi)… che ci hanno spinto a non mollare il nostro progetto, ad ampliare lo sguardo per arrivare sempre più lontano… e mai come quest’anno c’è bisogno di solidarietà tra tutti, perchè nessuno è così povero da non potersi permettere una telefonata, un francobollo per una lettera e due parole di conforto che tireranno su qualcuno… ma soprattutto noi!

La solidarietà non è qualcosa del ricco verso il povero… ma un riconoscersi poveri tutti, D’AMORE, e stringerci forte per arrivare lontano INSIEME.
Perchè se ci pensate il Natale è proprio questo….
(Il perché lo approfondiamo domani 😉)

Azione: Magari in questo momento ce la stiamo passando male, ma forse c’è chi se la passa peggio di noi. Oggi cerchiamo su internet una bella realtà che abbia bisogno di una mano, o raccolte fondi, o di cibo e diamo il nostro piccolo contributo! Oppure più semplicemente cerchiamo qualcuno che abbia bisogno di una telefonata perchè questo Natale è solo e facciamo sentire la nostra voce e la nostra solidarietà.

dedizione /de·di·zió·ne/ sostantivo femminile. Totale e costante offerta di sé per un fine.

Ciao, complimenti per la tua dedizione. 

La prima settimana è quasi conclusa e possiamo farci un piccolo ma reale applauso, perchè non era scontato che dopo sei giorni di pillole e prove da superare continuassi ad aprire la mail del calendario.

Siamo più che sicuri che durante questa settimana qualcuno sia rimasto indietro, è normale, è matematica, e quindi ci abbracciamo virtualmente a tutti quelli che invece, con dedizione sono riusciti a seguirci fino qui, giorno dopo giorno.

La dedizione è un pilastro fondamentale per ottenere qualunque risultato… immagina di doverti allenare per una maratona e stufarti dell’allenamento dopo solo 6 giorni… non arriveresti certo alle olimpiadi, ma neanche alla gara dell’oratorio del tuo quartiere.

Qualunque risultato  arriva grazie alla dedizione… anche in amore. Sarà necessaria tutta una vita per scavare, piantare un seme, coltivare l’amore che resiste a tutto. Non saranno sufficienti 6 mesi per vedere la quercia ma sarà un lavoro lento e che richiede sforzo, bagnare, potare, ogni giorno… per risultati che si vedranno solo dopo molti anni.

Questo calendario dell’avvento è così, piccole azioni, per risultati che si vedono solo alla fine.

Se sei ancora con noi, oggi ti meriti un break che ti faccia ricaricare, dedicarti quindi a ciò che di voi (tu col partner), ti fa stare bene…

Azione: Oggi programmatevi e impegnatevi a dedicarvi questo “tempo per l’amore”:
10 secondi x 3 volte al giorno. Concentratevi sui momenti in cui vi sentite bene insieme, sulle piccole risate segrete e condivise. Non importa se sono episodi datati, l’importante è ritrovarli. Scrivete il tutto su un bigliettino che vi darete o su cui vi confronterete a fine giornata.

resilienza /re·si·lièn·za/ sostantivo femminile. In psicologia, la capacità di un individuo di affrontare e superare un evento traumatico o un periodo di difficoltà.

Mi Piego ma non mi spezzo, anzi, torno come prima e se mi piegherai ancora avrò solo imparato a essere più elastico.

è quello che è successo a tutti noi quest’anno. Il primo Lock down ci ha scosso, durante il secondo eravamo già provati ma preparati.

La vita ci prova continuamente e noi da ogni prova possiamo uscirne sconfitti o più forti.

Azione: E VOI, SIETE RESILIENTI? Per misurare la vostra resilienza provate con sincerità a rispondere a queste domande:

• siete in grado di affrontare le difficoltà senza perdervi d’animo?
• è utile confrontarvi con altre persone, condividere il vostro disagio?
• cosa vi permette di guardare con fiducia al futuro?
• quali sono le forze, gli insegnamenti, tratti dagli ostacoli che avete affrontato?
• sapreste essere d’aiuto ad altri, fornendo assistenza nei momenti difficili?

Poi create e appuntatevi una medaglia al valore per la vostra resilienza (se non potete vedervi scambiatevi una foto).

gentilezza /gen·ti·léz·za/ sostantivo femminile. Cortesia, amabilità.

La Gentilezza e la cortesia sono quegli atteggiamenti un po’ in via di estinzione nel nostro paese. Ci sono forme di gentilezza fasulle di chi sorride solo per evitare una discussione, quanti falsi sorrisi incontriamo oggi?

I nostri cuori non sanno più capire cosa è vero e cosa no.

Di chi ci si può fidare e di chi no.

Se non incontri la falsa gentilezza rischi di incontrare una vera rudezza… e scegliere tra le due cose è veramente dura.

La terza via è la verità dell’amore.

Essere veri e ste stessi dicendo verità anche scomode, ma facendolo sempre CON AMORE. è l’unico modo per fare sentire l’altro veramente amato mentre cerchiamo di farlo crescere ed è anche VERA GENTILEZZA. Ma quanto è difficile mantenere la pazienza mentre il nostro partner inciampa sempre nello stesso errore?

Solo infilando la modalità “AMORE ON” potremo dire tutto con gentilezza ancora ancora e ancora e smussare piano piano piano quel lato del carattere che forse nel nostro partner urta un po’.

Perciò preparati alla prova di oggi che è proprio questa… e poi chissà, se ti troverai bene, domani potresti continuare su questa strada e il giorno dopo pure…

Azione: La verità è una suprema forma di gentilezza! Oggi impegnatevi a dirvi tutta la verità e nient’altro che la verità, gentilmente però!

rispetto /ri·spèt·to/ sostantivo maschile. Riconoscimento di una superiorità morale o sociale manifestato attraverso il proprio atteggiamento o comportamento. Disposizione ad astenersi da atti offensivi o lesivi, implicita nel riconoscimento di un diritto.

C’era una vecchia serie tv italiana che si intitolava “L’onore e il rispetto” Oggi la cambieremo in “L’Amore è il Rispetto”.

Non si può pensare di amare l’altro senza rispettare le differenze che lo fanno altro da me, gli errori del suo cammino che l’hanno portato da me, la sua famiglia, il suo essere se stesso.

Il rispetto è fondamentale in ogni relazione, dovrebbe essere intoccabile persino tra avversari politici, figuriamoci tra innamorati.

Allora ecco che come terzo step, ti chiediamo di fare un check proprio su questo per capire quanto tu stia rispettando o o ti senta rispettato.

Azione: Il rispetto nella coppia emerge dalla costante ricerca di scoprire e amare l’altro.

 “In cosa sei diverso da me…” scrivete un elenco delle diversità del vostro partner che rispettate e che rendono ricca e unica la vostra relazione. Poi condividetelo con l’altro.

entusiasmo /en·tu·ṣià·ṣmo/ sostantivo maschile. Incontenibile spinta ad agire e operare dando tutto se stesso; partecipazione totale, gioiosa o ammirativa, a ciò che si vede o si ascolta.

Ieri ti abbiamo lasciato con un punto in sospeso.

Abbiamo deciso di creare un calendario dell’avvento legando ogni giorno a una parola.

Questo perchè crediamo che l’amore sia strettamente legato alla Parola.

In Piemonte (dove è nata la prima scintilla di Briicks) c’è un modo di dire per indicare due persone innamorate “As parlu” (si parlano)

e per dire che si sono lasciate “As parlu pi nen” (Non si parlano più).

Questo perché quando due cominciano a frequentarsi, quando si piacciono, quando sono eccitati alla sola idea di uscire per un appuntamento… SI PARLANO, passano ore in macchina a chiacchierare, nel viale sotto casa, sulla panchina o in qualunque posto che non li faccia tornare alle rispettive case o vite.

Insomma quando c’è l’entusiasmo Iniziale ci sono anche fiumi di parole…

TU te lo ricordi ancora quell’entusiasmo dei primi appuntamenti che da giovane ti ha fatto camminare ore in giro per la città andando in posti a casaccio purché con lui/lei?

La parola di oggi è proprio ENTUSIASMO e noi cercheremo di tirarlo fuori, nonostante i tempi bui, nonostante la stanchezza e la fatica degli anni, la routine e tutte quelle cose che col tempo l’hanno offuscato.

Non si può iniziare un cammino senza entusiasmo, non faresti nemmeno 10 passi… perciò armati di carta e penna e preparati per l’azione di oggi.

Azione: Ci scriviamo a vicenda una lettera con l’elenco di tutte le cose che più ci entusiasmano del nostro stare insieme e ce la spediamo con posta ordinaria.

armonia /ar·mo·nì·a/ sostantivo femminile. Concordia di sentimenti o di opinioni.

Ciao, se sei qui è perché hai deciso di arrivare a Natale spogliato di piccoli pesi che magari ti porti dentro, oppure per passare qualche momento piacevole e indimenticabile con la persona del tuo cuore o con i vostri figli.
Passeremo insieme 24 momenti speciali, ognuno partirà da una Parola (il perchè di questo ve lo spieghiamo domani).

Quella di oggi è Armonia.
In musica l’armonia è data dalle note e dal ritmo che si combinano insieme in modo armonico e quindi piacevole o disarmonico, dando vita a rumori fastidiosi.
Sono le stesse sette note, ma il modo in cui vengono dosate e pensate fa la differenza.

Se l’armonia è piacevole, nota dopo nota si arriva alla fine della canzone senza fatica… se è mal studiata non si vede l’ora che la musica finisca.
Ecco, noi cercheremo di farti mettere insieme le note della tua vita per alleggerire il cammino e farti arrivare alla grotta senza neanche accorgerti di aver fatto uno sforzo!
Lo faremo proponendo ogni giorno una piccola attività da svolgere insieme, che richiederà poco tempo ma che avrà grande valore.
Pronti? VIA!

Azione : Condividiamo il ricordo del più bel momento di un Natale passato.